今日もお疲れ様でした!
ぽかぽかでしたね。
パーカーがいらないくらいでシャツ一枚で帰ってきました。
さて、春は五臓の肝が敏感になる季節です。
用がないときは【目を閉じる】
江戸時代の本草学者、儒学者である貝原益軒の養生訓にも書いてあります。
刺激が多い現代では色んな役割があると思います。
また春は風も強く目の粘膜にも負担がかかります。(花粉など)
春は目やメンタルに負担のかかる季節です。
特にPC作業が多い人はたまに目を閉じて負担を和らげてあげましょうね。
…と、WBCの大谷翔平くんを応援しながら書いています笑
漢方薬剤師 玄