春に食べたい味

今日もお疲れ様でした。

子供の身体測定の結果を聞いて驚愕しています。

身長抜かれそう…

子供は純陽。

エネルギーの塊なのでぐんぐん育っていきますね。

（大人は横にぐんぐんと…）

春は成長が始まる季節。

我々大人も成長できるように精進していきましょうね。

さて、春に食べたい味といえば酸味と苦味があります。

どちらの味も向いている人がいます。

【酸味】

春に敏感になる肝が弱ると欲しくなる味

収斂し引き締める性質

取りすぎると排出力（デトックス）の低下、胃腸に負担がかかる

心身がお疲れ気味の人におすすめです。

【苦味】

利尿や清熱の性質で排出の方向性

冬に老廃物（湿や熱など）を溜め込んだタイプにオススメ

取りすぎると冷える

あなたはどちらの味が合いそうですか？

体調に合わせ食事に取り入れてみましょうね。

漢方薬剤師　玄