2023-05-21 笑う門には福来る 養生 今日もお疲れ様でした。 日曜日どのように過ごしましたか? 【笑う門には福来る】 「笑い」には免疫を上げるという研究があるそうです。 中医学的にも喜び(≒笑い)の感情は気を緩めるとされます。 人間だからネガティブな時もありますよね。 そして、これから月曜日に向けてネガティブになりやすい時間です。 少しでも憂鬱にならないように楽しいことをしましょうね。 また、辛い時でも笑顔になれる事、してくれる人を大事にしましょうね。 漢方薬剤師 玄