冬の養生：無理しない 今日は各地で天候が荒れてますね。 今朝は関東でもキンキン冷えてやがりました笑 【冬の養生：無理しない】 昔は衣食住が充実おらず「冬に無理をする＝死」に繋がりました。 そのため古来では「冬は無理しない」という養生が一般化され…