今日もお疲れ様です。
湿度の影響か胃腸が不調の人が多いです。
胃腸の不調と言っても症状も様々です。
その一つ【胃強脾弱】
原料を作る解体工場（胃）は好調ですが、エネルギーの生産、運搬工場（脾）がポンコツの状態です。
生産・運搬工場がポンコツのため作られるエネルギーは不良品が多く疲れやすくなります。
このタイプは食欲があっても暴飲暴食しないようにしましょう。
これに対して【胃弱脾強】
脾は強くて空腹感はあるが胃が弱いので食事量が入らない。
胃腸が弱い人は一回量が多いと脾も胃も負担。
一回量を少なくよく噛むようにしましょう。
胃腸を大事にして梅雨から夏を乗り切りましょう。
漢方薬剤師 玄
