今日もお疲れ様です。 雨が降ったり止んだりで天気が安定しないですね。 湿度が高いときは胃腸に負担がかかるので食養生しましょうね。 【胃腸は体外？】 口から肛門までは一本の管です。 そのため胃腸の内壁は「体外」吸収された先が「体内」と考えることが…