胃腸は体外？

今日もお疲れ様です。

雨が降ったり止んだりで天気が安定しないですね。

 

湿度が高いときは胃腸に負担がかかるので食養生しましょうね。

 

【胃腸は体外？】

 

口から肛門までは一本の管です。

そのため胃腸の内壁は「体外」吸収された先が「体内」と考えることができます。

 

中医学の臓腑は、

• 臓→気血水（津液）の生成、貯蔵
• 腑→食べ物の消化、運搬、通り道

 

消化器官を管轄し気血津液を生成する「脾」は五臓。

胃、小腸、大腸は六腑に属します

 

 

「体に良い」食べ物も胃腸に入れるだけではダメ。

消化吸収されて意味があるもの多いです。

 

「何を食べるか？」も大事ですが受け入れる胃腸の状況も大事ですよ。

 

漢方薬剤師　玄