今日もお疲れ様です。 みなさま、朝ごはんって何時に食べてますか? 中国の伝統医学である「陰陽五行説」に基づく考え方で、時間と臓腑の活動との関係を表している子午流注。 この子午流注で【辰の刻(午前7〜9時)】は胃が活発に動く時とされています。 朝…
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