今日もお疲れ様でした。 今週も新しい週が始まりましたね。 心身ともに重い月曜日は、自転車の運転に例えることができます。 【自転車はスピードが出てから安定する】ものであり、体もスムーズにスタートするためには準備が欠かせません。 具体的な準備とし…
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