本日もお疲れ様でした!
日が沈むと気温が下がって寒いですね。
さぁ今日は女の子の日【ひな祭り】
- 白⇨雪の大地(子孫繁栄)
- 緑⇨自然や木々(健康)
- ピンク⇨桃の花(魔除け)
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ひな祭りに食べる雛あられ、菱餅の色にはこんな意味があるそうです。
五行説には一つずつ「色」があり、東洋医学や薬膳では食材、生薬の「色」を重視することがあります。
普段の食事も悩んだら「色」で選ぶと良いかも。
春が属する木の色は青(緑)
春は青い食材を中心に選ぶのがオススメですよ。
ただ、単色はNGですよ!
なるべく多くの色があると良いです。
食卓にも多くの色を飾りましょうねー。
漢方薬剤師 玄