今日もお疲れ様でした。
今朝の地震ビックリしましたね！
『恐則気下』
『驚則気乱』
『恐』『驚』の感情は腎に影響します。
短期ならそこまで心配ありませんが、普段から心配性な人や子供はダメージとして残ることもあります。
『大丈夫だよ！』 声をかけてケアしてあげましょうね。
あと、深呼吸も大事ですよ。
さて、GWも明けて皮膚の相談者が悪化しております。
原因の一つが…【肝胆湿熱】
- 胸脇部、陰部などの湿疹や痒み
- おりものが黄色い
- イライラ ・胃腸の不調 など
増悪因子はストレスや過食。
ムシムシ暑くなるこれからの季節はさらに注意です。
食事も気持ちもさっぱりさせていきましょうね。
漢方薬剤師 玄
