営気

今日もお疲れさまです！

お休みの人はゆっくりできましたか？

※私は仕事でした！

休日は「英気を養う」と良いですね！

中医学には似た名前で【栄養の気：営気】があります。

営気は…

①全身へ栄養をあたえる
②血の元になる

この様な働きをしています。

営気は主に脾胃（≒胃腸）から運化（運搬＋消化）された水穀の精微から作られる気です。

休日は英気も営気を養う！

→胃腸を大事にする！ですよ！

漢方薬剤師　玄