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今日もお疲れ様でした。

久しぶりに晴れましたね。

ただ、風が強くて自転車が全然進みませんでした（笑）

憂鬱な月曜日、体調はいかがですか？

雨の週末＋暴飲暴食＝【胃腸が水浸し】

五行説で脾胃は土。

土が水浸しだと元気な植物（エネルギー）は出来ません。

脾胃の性質は「土喜温燥」胃腸の水浸しには要注意ですよ。

週の始めから気合の入れた食事は「体が重だるさ」の原因ですよ。

しっかり胃腸を整えて今週も乗り切りましょうね！

漢方薬剤師　玄