立春（りっしゅん）

立春

今日は二十四節気の立春（りっしゅん）ですね。

春の訪れのためかお店は大盛況でとても疲れました。（嬉しい悲鳴）

まだまだ寒い日が多いですが暦の上では春の始まりです。

色々なものが芽吹く季節の春。

・蕁麻疹

・ニキビ

・めまい

・イライラ

動き出すような症状の相談が多くなります。

これは春の主気の「風」は動かす性質だからです。

外は外風、体内に入り込むと内風となって体に影響をもたらします。

春は気温、気圧、生活環境など「変化」が多くなる季節でもあります。

過ごしやすいイメージですが不調も多くなりますよ。

春に不調の人は「差」が出来ないよう生活してみましょう。

「三寒四温」

寒い日も多いので引き続き体を冷やさない、胃腸を大事にしていきましょう。

漢方薬剤師　玄