治未病

今日もお疲れ様です。

GW楽しんでますか？

GWは遊んでも良いですが、体調を整えるのに使ってもいいんですよー。

【治未病】

→未だ病まざるを治す。

①発病する前に予防する

②疾病の発展を予防する

早い段階で治療や予防ができると時間も費用もかからないです見ます。

「調子が悪い？」状態で無理するなら思い切って休むのが吉。

自分にしかわからない「なんだか調子悪いかも？」 この感覚を大事にしましょうね。

漢方薬剤師　玄