肝火上炎

今日もお疲れ様です。

今週もやってまいりました…

「憂鬱な月曜日」

今日はゴールデンウィークの中休みならぬ「中仕事」ですね。

イライラなどしてませんか？

肝の疏泄機能が失調し気が滞るのを【肝気鬱結】といいます。

この肝気鬱結が長期化や急激なストレスで熱症状になるのが【肝火上炎】

激しい頭痛や耳鳴りの原因になります。

４月にストレスを溜め込んだ人は要注意ですよ。

このタイプの人は次の休みを快適に過ごすためにも、苦味の食材やリラックス多めで熱を逃してあげましょう。

漢方薬剤師　玄